Calculateur d'IMC – calculez votre indice de masse corporelle

Calculez votre indice de masse corporelle, votre poids idéal et votre rapport taille-hauteur (WHtR) – avec des plages ajustées selon l'âge.

Unités
Profil
ans
Mesures corporelles
cm
Taille
kg
lbs
Tour de taille (optionnel)
24.7 IMC
Normalgewicht
24.7
1045
La plage normale dépend de l'âge (seniors 65+ : 22–27)
Plage de poids normal
59,9 – 80,7 kg
Poids idéal (selon le sexe)
72,6 kg
L'IMC est une valeur de référence. La masse musculaire, l'âge et la morphologie jouent un rôle : les plages ajustées selon l'âge et le WHtR vous aident à mieux interpréter votre résultat.

Calculateur d'IMC avec plages ajustées selon l'âge

Calculez gratuitement votre indice de masse corporelle (IMC) et votre poids idéal. Le calculateur tient compte de votre âge et vous montre en plus votre rapport taille-hauteur (WHtR) pour évaluer la graisse abdominale.

Qu'est-ce que l'indice de masse corporelle (IMC) ?

L'IMC met votre poids en relation avec votre taille (kg/m²). Les valeurs inférieures à 18,5 correspondent à une insuffisance pondérale, 18,5–24,9 à un poids normal, à partir de 25 à un surpoids et à partir de 30 à une obésité.

Pourquoi des plages ajustées selon l'âge ?

Pour les seniors de 65 ans et plus, la DGE recommande une plage normale plus élevée (22–27) car un poids légèrement supérieur protège contre la dénutrition et la fragilité. Le calculateur adapte automatiquement l'évaluation.

Qu'est-ce que le WHtR ?

Le WHtR (rapport taille-hauteur) divise votre tour de taille par votre taille. À partir de 0,5, le risque de graisse abdominale est considéré comme accru – un facteur important pour les maladies métaboliques et cardiovasculaires.

Questions fréquentes

Le calculateur d'IMC est-il gratuit ?

Oui. Le calculateur d'IMC est 100 % gratuit, fonctionne entièrement dans votre navigateur et n'envoie aucune donnée à un serveur.

Pourquoi le calculateur a-t-il besoin de mon âge ?

L'âge déplace la plage normale : pour les seniors de 65 ans et plus, la DGE utilise d'autres limites (22–27 au lieu de 18,5–24,9). Votre résultat est ainsi évalué plus justement.

L'IMC est-il fiable pour les sportifs ?

L'IMC ne distingue pas la masse musculaire de la masse grasse : les personnes entraînées peuvent être minces malgré un IMC élevé. La valeur WHtR facultative aide à évaluer la graisse abdominale.

Que m'apporte le WHtR ?

Le WHtR (tour de taille ÷ taille) est un indicateur fiable de la graisse abdominale. À partir de 0,5, le risque de maladie cardiovasculaire est accru.

Puis-je intégrer l'outil sur mon site web ?

Oui ! Vous pouvez intégrer le calculateur d'IMC gratuitement sur votre site web – simplement via une iframe. Vous trouverez le code d'intégration prêt à l'emploi avec ajustement des couleurs sur la page des widgets à intégrer.